Orientalischer Tanz Kurs

FMGZ Nürnberg Fürther Straße 154 / RG, Nürnberg

Orientalischer Tanz fördert mit weichen, schwungvollen Bewegungen die Beweglichkeit und stärkt auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wirkt Verspannungen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördert eine gesunde […]

Online-Infoabend: Ernährungswissen ist Selbstfürsorge

Online

Viele Frauen beschäftigt die Frage: was ist gesund? Sie sind zwar von vielen Ernährungstrends und Tipps rund um Essen und Lebensmittel umgeben - aber es fällt schwer, diese einzuordnen und […]

TRE – Heilsames Zittern für den Kiefer

FMGZ Nürnberg Fürther Straße 154 / RG, Nürnberg

Verbissen, knirschend und gepresst hält der Kiefer viel Spannung. Mit den Übungen des TRE (Tension and Trauma Release Exercises) ist dieses Mal der Kiefer im Fokus. Eine Einladung, den Kiefer […]