CORONA:

Öffnungszeiten
finden unter den gebotenen Sicherheitsmaßnahmen statt: mit Mund-Nasenschutz, Händededesinfektion und ausreichendem Abstand.

Beratungen
können telfonisch oder persönlich unter den gebotenen Sicherheitsmaßnahmen stattfinden: Mund-Nasenschutz, Handdesinfektion und ausreichend Abstand sind weitere Maßnahmen. Luftreiniger sind vorhanden.

Kurse
Können im Moment wieder in Präsenz stattfinden, manche Kurse bieten wir auch als Zoom und Präsenzkurse an. Schauen Sie bitte bei den jeweiligen Kursen oder weiter unten auf der Seite.

Für die Teilnahme in Präsenz gelten die 3G Regeln, sie müssen einen Nachweis vorzeigen (Geimpft, Genesen, Getestet) Wir können Ihnen einen kostenlosen Selbsttest zur Verfügung stellen, dann müssen Sie aber unbedingt 20 Minuten vorher da sein.


Dank der Unterstützung durch den Projekte- und Initiativenfonds der Stadt  Nürnberg konnten wir Luftreiniger für die Beratungsräume und Bildschirme mit Kamera anschaffen. Das hat uns sowohl die Beratung in Präsenz als auch den Ausbau der Zoom Angebote erleichtert.


Das neue Programm September 2021 – Februar 2022 ist jetzt online.
Sie finden es unter Programm oder als pdf Datei hier: fmgz-programm-2-21-web

Kurse in Präsenz – nächste Termine:

Zapchen somatics
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv beeinflusst um ein Wohlgefühl zu spüren.
 Nächste Termine:
Mi. 29.09.  – 18.00 – 20.00 Uhr,  Kursnr. 9/2 –  15.-/12.-€
Mi. 20.10.  – 18.00 – 20.00 Uhr,  Kursnr. 10/8  – 15.-/12.-€

Di. 12.10. – 19.00 Uhr, To screen or not to screen? Chancen und Risikendes Mammographiescreenings. Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin,Dipl. Sozialpädagogin,  Kursnr. 10/3 – 10.-/8.-€

Do. 14.10. – 19.00 Uhr, Blasenentzündung. Behandlungsmöglichkeiten aus Schulmedizin und Naturheilkunde. Petra Linhard, Dipl. Pädagogin, Kursnr. 10/4 – 10.-/8.-€

Do. 07.10.(14.10.+21.10.) – 19.00 – 20.30 Uhr, Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen) ist eine jahrtausendealte Heilkunst, bei der unter anderem durch eine Kombination von Atem- und Fingertechniken der Energiefluss im Körper (wieder) aktiviert wird und Stress, Schmerzen und negative Emotionen aufgelöst werden können. Sie erfahren einfache Übungen, die sich bequem und effektiv in den Alltag einbauen lassen. Hilfe zur Selbsthilfe! Petra Hussenether, Heilpraktikerin, Jin Shin Jyutsu,
Kursnr. 10/1 3x – 45.-/35.-€ Infos zur Methode finden Sie hier:https://www.google.com/amp/s/www.brigitte.de/amp/gesund/naturheilmittel/sanft-heilen-mit-jin-shin-jyutsu-10098046.html

 

Sa./So. 16.10./17.10. & Sa. 30.10.  – 14.00 – 18.00 Uhr Fruchtbarkeits-/Frauenmassage nach Birgit Zart/Gowri Motha. Ein Instrument der Selbsthilfe bei bisher nicht erfülltem Kinderwunsch und frauenspezifischen Beschwerden. Die Teilnehmerinnen massieren sich unter Anleitung gegenseitig. Laut Birgit Zart, einer Pionierin der alternativen Kinderwunschhilfe, werden Körper und Seele zur Entgiftung angeregt, die weiblichen Organe gestärkt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Nach Wunsch können beim letzten Termin die Partner für zwei Stunden dazukommen, um die Massage zu üben. Jessika Muhr, Massagetherapeutin und Yogalehrerin,
Kursnr. 10/5 – 3x – 120.-/100.-€, maximal sechs Frauen.

 

 

Präsenz und Online: Nächste Termine

Infoabend Luna-Yoga.

Do. 30.09. – 19.00 Uhr, Infoabend Luna-Yoga. Für Frauen, die diese Methode kennen lernen wollen. Mit praktischen Übungen. Kursnr. 9/3 – 10.-/8.-€

Luna Yoga Abend

Fr. 22.10.  – 19.00 – 22.00 Uhr, Luna-Yoga Abend. Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Kursnr. 10/10 – 28.-/18.-€

Bitte bei der Anmeldung angeben Ob Sie in Präsemz oder per Zoom teilnehmen möchten!!

 

 


 

Kurse als Zoommeeting: siehe auch  Onlineangebote

Sa 09.10.2021 – 9:45- 12:15 Uhr, Frauen Qigong – Nü Zi Gong – nach Liu Yafei. Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Indem einzelne Übungsteile betont werden, kann die Methode bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie bei Problemen mit den Wechseljahren. Außerdem stehen die Geschmeidigkeit unseres Körpers und der freie Fluss der Energie in der Wirbelsäule und in allen Gelenken im Mittelpunkt. Mihaela Cordea, Qi Gong Lehrerin, Kursnr. Z1, 25,-€/20,-€

 


 

Willkommen auf der Seite des FMGZ – Frauen & Mädchen Gesundheitszentrum
Nürnberg e.V.

Telefon-und Öffnungszeiten:
Montag:lllllllllllllll10:00 – 12:00 Uhr
Dienstag:llllllllllll14:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag:llllll15:00 – 17:00 Uhr

 

Wir sind seit über 30 Jahren eine Beratungs- und Informationsstelle zu Frauengesundheit.
Wir beraten und informieren, am Telefon und persönlich, Frauen und Mädchen jeden Alters zu vielen Gesundheitsthemen.

 

Button Soziale & kulturelle Teilhabe

Für Mädchen im Alter von 8 – 18 Jahren können für unsere Angebote auch Bildungs-und Leistungsgutscheine verwendet werden.

Unsere Themen sind u.A.:
Beckenboden  | Brusterkrankungen  | Brustkrebs |
Brustselbstuntersuchung | Blasenentzündung | Depression | Endometriose | Entspannung | HPV | IGEL Leistungen in der Gynäkologie | Kinderwunsch  | Myome | Pubertät | Schilddrüse | Sexualität | Therapie | Vaginalinfektionen | Verhütung | Wechseljahre |Zellveränderungen am Gebärmutterhals

 

 


 

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Neue Broschüre der Endometriose Vereinigung Deutschland e.V.

zur Bestellung: http://www.endometriose-vereinigung.de

 

 


 

Nachlese zur Veranstaltung des AK Frauen und Gesundheitab 40 – gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen“ ein Interview von Tabea Bozada  mit Heide Fischer

Heide Fischer_Interview_Homepage

 

 


 

Hier finden Sie die Seite des Gesundheitsamtes Nürnberg mit der kostenlosen Datenbank „Gesundheit aktuell“ mit  Informationen, in welchen Arztpraxen, Beratungsstellen, Pflegediensten und weiteren gesundheitliche Einrichtungen sie MitarbeiterInnen mit sehr guten Fremdsprachenkenntnissen finden.

https://www.nuernberg.de/internet/gesundheitsamt/datenbank.html

 


 

Pink -Viagra, eine Stellungnahme des Verbandes der Heilpraktikerinnen Lachesis
Kritische_Stellungnahme_Pink_Viagra_Lachesis_Heilpraktikerinnenverband

 


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