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SUMMARY:Orientalischer Tanz Kurs
DESCRIPTION:Orientalischer Tanz fördert mit weichen\, schwungvollen Bewegungen die Beweglichkeit und stärkt auf angenehme Weise die Rücken-\, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wirkt Verspannungen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördert eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspannungseinheiten. \nKursleiterin:  Manuela Krick \nKursbeginn:   MI 11. Nov\nKursdauer:     4x\nKursgebühr:  12€ / erm. 10 €\nKursnr.           11/3 \nAnmeldung
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/orientalischer-tanz-nov/
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CATEGORIES:Orientalischer Tanz
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SUMMARY:TRE - Heilsames Zittern für den Kiefer
DESCRIPTION:Verbissen\, knirschend und gepresst hält der Kiefer viel Spannung.\nMit den Übungen des TRE (Tension and Trauma Release Exercises) ist dieses Mal der Kiefer im Fokus.\nEine Einladung\, den Kiefer zu lockern durch Dehnen\, Berührung und Bewegung.\nSie können Druck loslassen\, Spannung ausgleichen und erfrischt in den Alltag zurückkehren. \nKursleiterin:  Petra Vetter\, Heilpraktikerin für Psychotherapie \nKursbeginn:  MI 11. Nov\nKursdauer:    3x\nKursgebühr:  55€ / erm. 45€\nKursnr:           11/4 \nAnmeldung
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CATEGORIES:Für Körper und Seele
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