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Sie erhalten Informationen zur Anatomie Ihrer Brust, Veränderungen im Zyklus und in den Lebensphasen. Sie lernen die Brusttastuntersuchung und die Brustmassage kennen als Grundlage für eine positive Beziehung zur eigenen Brust. Kursleiterin: Sonja Adam, Sozialpädagogin (BA) Kurs Nr: 1/5 Anmeldung Preise: 15.-/12.-€ |
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Schnapp dir deine Freundinnen und komm´ ins FMGZ. Wir quatschen über Liebe, Beziehungen, Sexualität, Pubertät, Verhütung, Zyklus, Menstruation... und alles was euch interessiert! Kursleiterin: Sonja Adam, Sozialpädagogin (BA) Kurs Nr: 3/1 Anmeldung Preise: 2,50 pro Mädchen Ihr könnt gerne auch zu anderen Zeiten Termine vereinbaren! |
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Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qigong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie […] |
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Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […] |
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Mit Hilfe neuer Körperübungen und Fingerpositionen fördert JSJ unser tägliches Glücksgefühl. Mich selbst mehr und mehr erkennen, wahrnehmen udn spüren wie wundervoll unser Geschenk des Lebens ist. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursleiterin: Petra Hussenether, Heilpraktikerin, Jin Shin Jyutsu Kurs Nr: Nachholtermin 1/6 Anmeldung Preise: 15.- / 12.- € |
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Kooperationsveranstaltung des AK Frauen und Gesundheit Nürnberg Veranstaltungsort: Christine Kreller Haus: Großer Saal EG, Krellerstr. 3, Stadtmission Nürnberg nähere Informationen finden Sie hier: Endo-waaas_Programm |
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Mit den Übungen von TRE den Zugang zu kontrolliertem Zittern finden: der Körper reguliert Verspannungen, löst Stress, beruhigt das Denken. Das Becken weiten, den Kiefer entspannen, Ruhe finden durch Zuwendung, Körperbereiche durch Aufmerksamkeit erreichen. Kursleiterin: Petra Vetter, Heilpraktikerin für Psychotherapie 3 Termine, Start Mi. 20.03. weitere Termine: Mi. 10.04 und Mi. 24.04. Uhrzeit 16:00 Uhr […]
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Mit den Übungen von TRE den Zugang zu kontrolliertem Zittern finden: der Körper reguliert Verspannungen, löst Stress, beruhigt das Denken. Das Becken weiten, den Kiefer entspannen, Ruhe finden durch Zuwendung, Körperbereiche durch Aufmerksamkeit erreichen. Kursleiterin: Petra Vetter, Heilpraktikerin für Psychotherapie 3 Termine, Start Mi. 20.03. weitere Termine: Mi. 10.04 und Mi. 24.04. Kurs Nr. 3/4 […] |
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Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und […] |
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Klangschalentherapie. Kursleiterin: Petra Neuhörl, Dipl.Psychologin Kurs Nr: Z1 Anmeldung Preise: 15.-€/ 12.-€ |
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Während der Osterferien haben wir keine Telefon- und Öffnungszeiten. Anmeldungen und Beratungsanfragen bitte auf AB sprechen oder per Email senden. Wir wünschen eine gute Zeit! |
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