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Heute

  • Bewegliches Becken – Kraft aus der Mitte

    Die Franklin-Methode verbindet auf einzigartige Weise Bewegung mit erlebter Anatomie und Gedankenbildern. Durch das wirksameEinsetzen von Bildern können wir Bewegungen effizienter und mit mehr Freude ausführen und damit unser körperliches […]

  • Orientalischer Tanz Kurs – vormittags

    Orientalischer Tanz fördert mit weichen, schwungvollen Bewegungen die Beweglichkeit und stärkt auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wirkt Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördert eine gesunde […]

  • Infoabend: Brustbewusst !

    Gemeinsam erkunden wir den Aufbau der Brust, lernen, Veränderungen wahrzunehmen, und üben die Brusttastuntersuchung. So fördern wir Körperbewusstsein und entwickeln ein positives, selbstbestimmtes Verhältnis zur eigenen Brust. Kursleiterin:  Lilly Benner, […]

  • Luna Yoga Abend

    Luna-Yoga bezieht sich auf den weiblichen Körper und seine Zyklen. Auch für die Wechseljahre bietet Luna-Yoga daher eine Reihe an Übungen, die das Nervensystem beruhigen und die Hormone regulieren sollen. […]

  • Sexualität und Lust

    Was die eigenen Wünsche und Bedürfnisse von Frauen und weiblich sozialisierten Personen sind, wenn es um Sex und Nähe geht, spielt im Aufwachsen oftmals eine untergeordnete Rolle, wenn überhaupt. In […]

  • Vision & Kakao – mit Herz ins neue Jahr

    Ein liebevoller Abend zum Jahresbeginn mit Ritualkakao, Reflexion, Visionen und Verbindung zum eigenen Herzen. Kursleiterin:  Ines Eberhardt, Healing Arts Mentorin & Kakao-Frau Kursgebühr:  33€ / erm. 29€ Kursnr:      […]

  • Kreise ziehen – zur Mitte kommen

    FMGZ Nürnberg Fürther Straße 154 / RG, Nürnberg, Deutschland

    Wir tanzen (Frauen-)Kreistänze aus unterschiedlichen Kulturen. Kursleiterin:  Carola Mägdefrau -Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kursgebühr:  25€ / erm. 19€ Kursnr.           2/8 Anmeldung

  • IoPT – Anliegenmethode zur Selbstbegegnung

    Die Methode nach Prof. Franz Ruppert bietet eine intensive Auseinandersetzung mit dir und deinem aktuellen Anliegen. Deine Teilnahme am Workshop ist als Stellvertreterin oder mit eigenem Anliegen möglich. IoPT schenkt […]