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Heute

  • Luna Yoga – Abend

    Luna-Yoga bezieht sich auf den weiblichen Körper und seine Zyklen. Auch für die Wechseljahre bietet Luna-Yoga daher eine Reihe an Übungen, die das Nervensystem beruhigen und die Hormone regulieren sollen. […]

  • Frauen Qi Gong Workshop

    FMGZ Nürnberg Fürther Straße 154 / RG, Nürnberg, Deutschland

    Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende […]

  • Frauen Qi Gong – Kurs

    Frauen Qi Gong ist eine Reihe von Übungen aus dem Medizinischen QiGong, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet sind. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen […]

  • Workshop zur Arbeit an inneren Blockaden

    Der Workshop unterstützt dich dabei, Scham & negative Glaubenssätze in Bezug auf deine Persönlichkeit & Sexualität zu erkennen und bietet dir Unterstützung, diese zu lösen. Kursleiterin:  Jess Hager, Sexualberaterin Kursgebühr:  […]

  • Infoabend: Selbstfürsorge mit der TCM (Trad. Chin. Medizin)

    Die Selbstfürsorge und Eigenverantwortung für die Gesundheit hat in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen wichtigen Stellenwert. Hier bekommst du einen Einblick in die Grundprinzipien der TCM und was du […]

  • Bewegliches Becken – Kraft aus der Mitte

    Die Franklin-Methode verbindet auf einzigartige Weise Bewegung mit erlebter Anatomie und Gedankenbildern. Durch das wirksameEinsetzen von Bildern können wir Bewegungen effizienter und mit mehr Freude ausführen und damit unser körperliches […]

  • Orientalischer Tanz Kurs – vormittags

    Orientalischer Tanz fördert mit weichen, schwungvollen Bewegungen die Beweglichkeit und stärkt auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wirkt Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördert eine gesunde […]

  • Infoabend: Brustbewusst !

    Gemeinsam erkunden wir den Aufbau der Brust, lernen, Veränderungen wahrzunehmen, und üben die Brusttastuntersuchung. So fördern wir Körperbewusstsein und entwickeln ein positives, selbstbestimmtes Verhältnis zur eigenen Brust. Kursleiterin:  Lilly Benner, […]

  • Luna Yoga Abend

    Luna-Yoga bezieht sich auf den weiblichen Körper und seine Zyklen. Auch für die Wechseljahre bietet Luna-Yoga daher eine Reihe an Übungen, die das Nervensystem beruhigen und die Hormone regulieren sollen. […]

  • Sexualität und Lust

    Was die eigenen Wünsche und Bedürfnisse von Frauen und weiblich sozialisierten Personen sind, wenn es um Sex und Nähe geht, spielt im Aufwachsen oftmals eine untergeordnete Rolle, wenn überhaupt. In […]

  • Vision & Kakao – mit Herz ins neue Jahr

    Ein liebevoller Abend zum Jahresbeginn mit Ritualkakao, Reflexion, Visionen und Verbindung zum eigenen Herzen. Kursleiterin:  Ines Eberhardt, Healing Arts Mentorin & Kakao-Frau Kursgebühr:  33€ / erm. 29€ Kursnr:      […]