Wir reflektieren bei Sound & Schreiben mithilfe von einfachen Schreibimpulsen und fühlen danach durch sanfte Klänge in einem Klangbad in unseren Geist, Körper und Seele. Eine Stunde erholsame Auszeit, zusammen. Kursleiterin: Mareike Foag, Sozialpädagogin (BA), Klang- und Schreibtherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training Kurs Nr: 10/5 Kursanmeldung Preis: 21,-/16,-€

Wir arbeiten an inneren Blockaden - der Kurs unterstützt dich dabei Scham & negative Glaubenssätze in Bezug auf deine Persönlichkeit & Sexualität zu erkennen und bietet dir Unterstützung, diese zu lösen. Kursleiterin: Jess Hager, Sexualberaterin Kurs Nr. 10/6 Anmeldung 20,-€/15,-€

Mit den Übungen von TRE den Zugang zu kontrolliertem Zittern finden: der Körper reguliert Verspannungen, löst Stress, beruhigt das Denken. Das Becken weiten, den Kiefer entspannen, Ruhe finden durch Zuwendung, Körperbereiche durch Aufmerksamkeit erreichen. Kursleiterin: Petra Vetter, Heilpraktikerin für Psychotherapie 3 Termine: 15.10., 22.10. & 29.10.2025 Kurs Nr. 10/9 Anmeldung Preise: 55.-/45.- €

Wir reflektieren bei Sound & Schreiben mit Hilfe von einfachen Schreibimpulsen und fühlen danach durch sanfte Klänge in einem Klangbad in unseren Geist, Körper und Seele. Eine Stunde erholsame Auszeit, zusammen. Kursleiterin: Mareike Foag, Sozialpädagogin (BA), Klang- und Schreibtherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training Kurs Nr: 10/14 Kursanmeldung Preis: 21,-/16,-€