Luna-Yoga für älter werdende Frauen
13. März, 16:30 - 18:00
Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und Kraft fördert, Körperbewusstsein vertieft, schöpferische Impulse freisetzt, Fruchtbarkeiten aller Art begünstigt.
Sie möchten beweglich und standfest bleiben? Dann ist dieser Nachmittag eine gute Gelegenheit, um Luna-Yoga kennen zu lernen und etwas Gutes für sich zu tun. Mit praktischen Übungen.
Kursleiterin: Iris Daschke, Luna-Yoga Lehrerin
Kurs Nr. 3/4
Teilnahme auch online per Zoom möglich. Bitte bei Anmeldung angeben, ob Teilnahme in Präsenz oder Online.
Preise: 2,50-€ besonderes Angebot zum Frauenmonat März!