Die Sozial- und Alltagsgeschichte in weiblicher und geschlechtergeschichtlicher Perspektive erzählt. Führung mit Nadja Bennewitz - Historikerin M.A. Kurs Nr. 6/9 Anmeldung Preis: 15,- / 12,-€ (für Mitfrauen im FMGZ Verein […]

Ein ganzheitliches Beckenbodentraining, um Senkungen & Inkontinenz vorzubeugen und zu lindern sowie Wohlbefinden im Beckenraum zu fördern. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kursbeginn:  DO 1. Okt Kursdauer:    5x […]

Ja-Sagen, Nein-Sagen, Sagen, was du willst ! Wir üben, wie all das leicht sein kann und angstfrei, mit genug Luft für alle Gefühle, laut und leise, verständlich, gelassen und freudvoll. […]

Die beschwingten Bewegungen afrikanischer Tänze lockern das Becken. Das Becken ist die Wurzel der Wirbelsäule ist. So lockern die Tanzbewegungen auch die Rückenmuskulatur. Die ganzheitlichen Bewegungen sind einfach zu lernen, […]

Möchtest du dich sicherer bewegen, deine Kraft und dein Gleichgewicht verbessern und aktiv etwas gegen Osteoporose tun? Dann bist du hier genau richtig. Kursleiterin: Olga Federev, Osteoporose-Trainerin (AHAB-Akademie) Kursbeginn:  MI […]

Der Workshop unterstützt dich dabei, Scham & negative Glaubenssätze in Bezug auf deine Persönlichkeit & Sexualität zu erkennen und bietet dir Unterstützung, diese zu lösen. Kursleiterin:  Jess Hager, Sexualberaterin Kursgebühr: […]

Die Methode nach Prof. Franz Ruppert bietet eine intensive Auseinandersetzung mit dir und deinem aktuellen Anliegen. Deine Teilnahme am Workshop ist als Stellvertreterin oder mit eigenem Anliegen möglich. IoPT schenkt […]

Verbissen, knirschend und gepresst hält der Kiefer viel Spannung. Mit den Übungen des TRE (Tension and Trauma Release Exercises) ist dieses Mal der Kiefer im Fokus. Eine Einladung, den Kiefer […]

Widme dich bei einer Tasse Tee den Herzensthemen wie Vertrauen, Mut und Dankbarkeit. Kursleiterin: Ines Kuth, Dipl.Psychologin Kursbeginn:  FR 13. Nov Kursdauer:    6x Kursgebühr:  90€ / erm. 72€ Kursnr:  […]

Mit sanften Yogaübungen Endometrioseschmerzen und Mensschmerzen lindern. Kursleiterin: Eugenia Schwarzkopf, Ärztin, Yogalehrerin Kursgebühr:  22€ / erm. 19€ Kursnr:            11/9 Anmeldung

... wurde von Emilie Conrad entwickelt. Ihre Erkenntnis: "Bewegung ist nicht etwas das, was wir machen; wir sind Bewegung!" Mit Continuum Movement erfahren wir die heilsame Wirkweise der Flüssigkeiten in […]

"Wer sprechen kann, kann singen" heißt ein Sprichwort in Afrika. Wir brauchen keine Noten, um Musik zu lernen. Wir können einfach mitsummen und nachsingen, was wir hören. Wir singen Lieder […]