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SUMMARY:Orientalischer Tanz
DESCRIPTION:Orientalischer Tanz fördert mit weichen\, schwungvollen Bewegungen die Beweglichkeit und stärkt auf angenehme Weise die Rücken-\, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wirkt Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördert eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspannungseinheiten. \nKursleiterin: Manuela Krick \n4 Termine: Start Mi. 15. Apr \nKurs Nr. 4/3 \nAnmeldung\n \nPreise: 12\,- / 10\,-€
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SUMMARY:Sexualität und Lust
DESCRIPTION:Was die eigenen Wünsche und Bedürfnisse von Frauen und weiblich sozialisierten Personen sind\, wenn es um Sex und Nähe geht\, spielt im Aufwachsen oftmals eine untergeordnete Rolle\, wenn überhaupt. In diesem Workshop reden wir über verinnerlichte Glaubenssätze und daraus entstehende Herausforderungen in unserer heutigen Sexualität als auch dem Hereinfinden in die eigene Lust. Wir entwickeln Strategien\, die uns dabei unterstützen\, eigene Bedürfnisse zu erspüren als auch zu kommunizieren. \nKursleiterin: Julia Jenkner – Sozialpädagogin B.A.\, Sexualpädagogin (isp/gsp)\, lebensweltorientierte Sexualberaterin (DAH) \nKurs Nr. 4/4 \nAnmeldung \nPreise: 21\,- / 16\,-€
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CATEGORIES:Für Körper und Seele
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