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Februar 2023
Achtung – Termin wegen Krankheit verschoben
Neuer Termin 11.03.2023
Sa. 18.02. – 9.30 – 11.30 Uhr, Frauen Qi Gong. Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie bei Problemen mit den Wechseljahren. Mihaela Cordea, Qi Gong Lehrerin, Kursnr. Z 11 – 20.-€/16-€
März 2023
Fr. 24.03. – 19.00 Uhr Happy Friday – mit Klängen entspannt ins Wo-chenende. Klangschalentherapie. Petra Neuhörl, Dipl.Psycologin , Kursnr. Z1 – 15.-€/12.-€
April 2023
Di. 18.04. – 17.00 – 18.00 Uhr, Geschmeidigkeit im Becken. Ein Übungsprogramm auf Stuhl und Matte um die Beckenbeweglichkeit und – durchblutung anzuregen und Schmerzen zu lindern. Carola Mägdefrau, Heilprakti-kerin, Dipl. Sozialpädagogin, Kursnr. Z2 – 10.-/8.-€
Do. 20.04. – 19.00 Uhr. Die Pille? – Infoabend Verhütung. Thrombose,
depressive Verstimmungen und Libidoverlust sind nur ein Auszug von Nebenwirkungen, die im Beipackzettel hormoneller Verhütungsmittel zu finden sind. Die Auswahl an hormonfreien Verhütungsmethoden wächst derweil stetig an, sodass frau schnell den Überblick verlieren kann. Der Infoabend bietet einen Überblick über hormonfreie Alter-nativen, deren Wirkung und Vor- wie Nachteile. Annika Meußer, Sozial-pädagogin (BA), Kursnr. Z3 – 10.-/8.-€
Sa. 22.04. – 9.30 – 11.30 Uhr, Frauen Qi Gong – online. Info siehe Termin 15.07. Mihaela Cordea, Qi Gong Lehrerin, , Kursnr. Z4 -20.-€/16-€
Di. 25.04. – 19.00 Uhr, Gebärmutterentfernung? Austauschabend
Für Frauen nach einer Gebärmutterentfernung und für Frauen, die noch vor der Entscheidung stehen. Carola Mägdefrau, Dipl. Sozialpä-dagogin, Heilpraktikerin, , Kursnr. Z5 – 10.-/8.-€
Mai 2023
Di. 09.05. – 19.00 bis 20.30 Uhr, Vaginismus – wenn die Vagina schmerzt. Infos, Impulse und Gespräch rund um das Thema Vaginismus. In einem geschützten liebevollen Rahmen lade ich dich ein, da zu sein. Eine Einladung, dich wie-der zu Hause zu fühlen in deiner weiblichen Mitte. Lorna Rechberg, , Kursnr. Z/6 – 10.-/8.-€
Juli 2023
Mi. 19.07. – 19 Uhr, Wie sag ich es meinem Kind? – Elternabend
Wenn die Kinder älter werden, werden die gestellten Fragen immer kom-plexer und lassen so manche Eltern rot werden. Doch wie spreche ich denn mit meinem Kind am besten über Themen wie Pubertät, Liebe und Sexualität? Der Abend richtet sich an Eltern, deren Kinder zwischen 9 und 13 Jahre alt sind. Sonja Adam, Sozialpädagogin (BA), Kursnr. Z7 – kostenfrei!