BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Frauen und Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg e.V. - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.fmgz-nuernberg.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Frauen und Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260612T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260612T210000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20260112T101402Z
LAST-MODIFIED:20260511T090859Z
UID:2645-1781290800-1781298000@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:Luna-Yoga Abend
DESCRIPTION:Luna Yoga ist eine alte\, neu belebte Körperkunst und Heilweise.  Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust\, indem es Geschmeidigkeit und Kraft fördert\, Körperbewusstsein vertieft\, schöpferische Impulse freisetzt\, Fruchtbarkeiten aller Art begünstigt. \nLuna-Yoga bezieht sich auf den weiblichen Körper und seine Zyklen. Auch für die Wechseljahre bietet Luna-Yoga daher eine Reihe an Übungen\, die das Nervensystem beruhigen und die Hormone regulieren sollen. Darüber hinaus eignet es sich auch für Frauen mit Endometriose\, Menstruationsbeschwerden oder Myomen. \nFür Anfängerinnen und Fortgeschrittene. \nKursleiterin: Iris Daschke\, Luna-Yoga Lehrerin \nKurs Nr. 6/4 \nAnmeldung\n \nTeilnahme auch online per Zoom möglich. Bitte bei Anmeldung angeben\, ob Teilnahme in Präsenz oder Online. \nPreise: 21\,-€/16\,-€
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/luna-yoga-abend/
CATEGORIES:Luna Yoga
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260614T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260614T130000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20250122T103218Z
LAST-MODIFIED:20260310T150003Z
UID:2271-1781431200-1781442000@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:IoPT – Anliegenmethode zur Selbstbegegnung – nach Prof. Franz Ruppert
DESCRIPTION:Die Methode bietet eine intensive Auseinandersetzung mit dir und deinem aktuellen Anliegen. Deine Teilnahme am Workshop ist als Stellvertreterin oder mit eigenem Anliegen möglich. IoPT schenkt emotionale und/oder kognitive Klarheit und unterstützt die Selbstheilungskräfte. \nKursleiterin: Heike Graf – Yogalehrerin BDY/EYU psychologische Beraterin mit Weiterbildung in IoPT \nKurs Nr: 6/5 \nAnmeldung\n \nPreise: 30.-/20.-€
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/iopt-anliegenmethode-jun/
CATEGORIES:Für Körper und Seele
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260617T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260617T200000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20250108T121406Z
LAST-MODIFIED:20260511T090753Z
UID:2173-1781721000-1781726400@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:TRE - Neurogenes Zittern: Weite und Entspannung im Becken
DESCRIPTION:Wo es weit ist\, kann neues Leben Platz finden; wo es weit ist\, gibt es keine Verspannung\, keinen Schmerz. Die TRE-Übungen wirken bis in die tiefe Beckenmuskulatur. Zitternd\, vibrierend löst der Körper Verspannungen und dafür braucht es Hinwendung zum Beckenbereich. TRE steht für Tension and Trauma Releasing Exercises. \nKursleiterin: Petra Vetter – Heilpraktikerin für Psychotherapie \n3 Termine: Beginn 17. Jun \nKurs Nr. 6/6 \nAnmeldung\n \nPreise: 55.-/45.-€
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/tre-becken-jun/
CATEGORIES:Für Körper und Seele,TRE
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260618T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260618T203000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20260112T110231Z
LAST-MODIFIED:20260223T104135Z
UID:2684-1781807400-1781814600@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:Flinta* Connect (18-25 Jahre)
DESCRIPTION:Flinta* Connect ist eine Austausch- und Kreativgruppe zu Themen\, die uns Flinta* täglich beschäftigen. Wut\, Selbstfürsorge\, Pop-Kultur usw.\, jeder Termin widmet sich einem neuen übergeordneten Thema und soll als safer space Raum für Erfahrungen und Erleben schaffen. \nKursleiterin: Lilly Benner\, Sozialpädagogin (BA) \nKurs Nr. 6/7 \nAnmeldung \nDie Abende werden von Grow Happy unterstützt und können daher kostenlos stattfinden.
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/flinta-connect-jun/
CATEGORIES:Austausch
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260620T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260620T120000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20260115T130212Z
LAST-MODIFIED:20260302T095634Z
UID:2808-1781949600-1781956800@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:Frauen Qi Gong - sanft\, natürlich\, geschmeidig\, entspannt & schön
DESCRIPTION:Frauen Qi Gong ist eine Reihe von Übungen aus dem Medizinischen QiGong\, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet sind. Es sind geschmeidige\, fließende Bewegungen\, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden\, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen\, wie bei Problemen mit den Wechseljahren. \nKursleiterin: Mihaela Cordea (Qi Gong Lehrerin\, Ausbilderin  für die Deutsche QiGong Gesellschaft) \nKurs Nr: 6/8 \nAnmeldung \nPreise: 21.- / 16.-€
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/frauen-qigong-juni/
CATEGORIES:Qi Gong
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260627T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260627T170000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20260115T164640Z
LAST-MODIFIED:20260605T101807Z
UID:2835-1782572400-1782579600@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:Auf den Spuren der mittelalterlichen Frauengeschichte Nürnbergs
DESCRIPTION:Die Sozial- und Alltagsgeschichte in weiblicher und geschlechtergeschichtlicher Perspektive erzählt. \nFührung mit Nadja Bennewitz – Historikerin M.A. \nKurs Nr. 6/9 \nAnmeldung \nPreis: 15\,- / 12\,-€\n(für Mitfrauen im FMGZ Verein kostenlos)
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/mittelalterliche-frauengeschichte/
CATEGORIES:Für Körper und Seele
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260628T140000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260628T163000
DTSTAMP:20260612T075745
CREATED:20250807T110054Z
LAST-MODIFIED:20260605T102305Z
UID:2472-1782655200-1782664200@www.fmgz-nuernberg.de
SUMMARY:Kreise ziehen – zur Mitte kommen
DESCRIPTION:Wir tanzen (Frauen-)Kreistänze aus unterschiedlichen Kulturen. \nKursleiterin: Carola Mägdefrau -Heilpraktikerin\, Dipl. Sozialpädagogin \nKurs Nr. 6/10 \nAnmeldung\n \nPreise: 21\,- / 16\,-€
URL:https://www.fmgz-nuernberg.de/veranstaltung/kreistaenze/
LOCATION:FMGZ Nürnberg\, Fürther Straße 154 / RG\, Nürnberg\, 90429\, Deutschland
CATEGORIES:Für Körper und Seele
END:VEVENT
END:VCALENDAR